Como Evitar o Excesso de preocupações e Começar a Viver de Verdade

 

Quer saber como evitar a ansiedade e começar a viver uma vida mais leve, feliz e produtiva? Confira essas 9 super dicas.

É normal que se preocupe com nossa vida em vários aspectos.

Como aumentar o volume de negócios da nossa empresa.

Como melhorar as relações com as pessoas que temos valor.

Como melhorar os nossos conhecimentos.

Que maneira de aumentar a nossa saúde.

Tudo isso é normal e super importante.

Mas, quando a ansiedade se acumula, e o excesso, e ai os problemas começam a aparecer.

Há pessoas que analisar detalhe por detalhe, se preocupar com os eventos, as pessoas, e simplesmente não vive.

Devido a excesso de ansiedade simplesmente trava e faz com que tenhamos uma visão distorcida da realidade.

Uma das coisas que me ajudou e me ajudou muito é o estudo sobre o estoicismo, que eu recomendo para todas as pessoas que procuram respeito.

No estoicismo em poucas palavras é uma corrente filosófica que procurará superar nossas paixões e inseguranças, através da adopção de um código moral suficientemente forte e positiva.

Confira essas 9 dicas práticas que podemos usar para parar de se preocupar e começar a viver de verdade.

1 – você acha que Desconstrua

O maior problema de pensar muito sobre essas coisas é que podemos criar uma falsa realidade que nos cerca.

Vamos fazer uma tempestade em um copo d’água.

Um exercício muito legal que podemos fazer é começar a olhar para os problemas de forma mais objetiva.

Por exemplo, independentemente dos problemas que estou enfrentando, eu sempre acho que o mundo ainda está girando.

Os pássaros ainda cantam, os veículos sempre irá passar, as pessoas continuam a fazer as atividades, e que os rios continuam a correr.

Tudo o que acontece, incluindo os nossos problemas.

O grande imperador romano marcus Aurelius, que ele vem estudando e praticando o estoicismo, uma vez que escreveu em seu diário a um pensamento interessante e divertido ao mesmo tempo em que o ato sexual.

Ele basicamente disse que o sexo é o ato de esfregar os órgãos genitais até que eles têm espasmos musculares.

Rara e simples, você não acha?

Mas, basicamente, esta é a mesma coisa.

A lição aqui não é para complicar coisas que são realmente mais fácil do que eles aparecem.

2 – Calcular o

Um dos hábitos mais impressionantes que eu já adotadas em termos de impacto positivo na minha vida foi a de começar a meditar.

Muitas pessoas têm uma ideia completamente errada sobre este assunto.

O cálculo não significa necessariamente gastar horas e horas sentado na posição de lótus dizendo alguns mantras para chegar ao Nirvana, em poucos anos.

Sim, pode ser isso também, mas não é isso que eu estou falando.

A meditação que eu olhar para ele é simplesmente um tempo de intervalo para deixar o fluxo de pensamentos em nossa mente e deixá-los ir.

Não tente “tranquila” de sua cabeça.

Deixe os pensamentos aparecem e analisá-los de forma objetiva, com calma.

É como se nos deu uma descarga de nossa mente.

Eles dizem que eles gastam, em média, para nós mesmos, cerca de 70.000 pensamentos por dia.

Coisas loucas, certo?

Tente meditar pelo menos 5 minutos todos os dias durante uma semana, e você vai começar a ver o mundo com muito mais clareza e leveza.

Será para mim e para fazê-lo.

3 – Viva o presente

Um dos maiores problemas que temos em nossa sociedade moderna, é o hábito de estar constantemente preocupados com as coisas do futuro.

Se tomarmos o café da manhã, vamos pensar sobre o trabalho que fizemos antes do almoço.

Quando estamos a trabalhar, estamos a pensar sobre as contas que temos para pagar.

Quando estamos relaxar assistindo a um filme à noite, estamos pensando sobre as coisas que temos para fazer a primeira coisa na manhã.

E este ciclo vai continuar.

Se você tiver este hábito, um livro que eu recomendo que você leia O Poder do Agora de Eckhart Tolle.

Neste livro, Tolle combinar a sabedoria dos antepassados do budismo, cristianismo, hinduísmo e para mostrar o poder da vontade de viver e desfrutar o presente.

Quando você está fazendo uma tarefa específica, focando-o sozinho.

Por exemplo, enquanto escrevo esse texto, estou completamente focado para reunir meus pensamentos e digitá-la, nada mais do que isso.

Dar atenção total para o presente, é um dos hábitos mais importantes que você pode adotar para parar de se preocupar e aproveitar muito mais a vida.

4 – Você não é o centro do Universo

Isso não ajuda a esconder…

Nós, como seres humanos, somos egoístas e pensamos que estamos nas questões mais importantes no mundo.

Quando eles, acidentalmente, atingiu nosso carro, nós achamos que isso é importante.

Quando uma pessoa cumpre o ruim de uma loja, tomamos isso como ofensa pessoal.

Quando a fila no banco não ir, nós pensamos que isso é o fim do mundo.

O que se você e eu entender que somos pessoas únicas, mas com esse problema que eles são insignificantes se compararmos com os problemas de outras pessoas?

Há pessoas no mundo que REALMENTE sofrem e não há nenhuma comparação direta com esses “grandes” problemas.

Se você acha que você não tem um monte de dinheiro, por exemplo, basta imaginar a quantidade de pessoas em diferentes partes do mundo que não têm nem qinyem alimentar europeia.

Só o fato de você está lendo este artigo, internet, já coloca você na elite do planeta, se levarmos em consideração que a maioria das pessoas não tem o mesmo toque de água em suas casas.

Você pode ter certeza de que existem milhões de pessoas no mundo que gostaria de mudar os problemas com você.

Quando você começar a se preocupar muito, você começa a dizer a si mesmo como privilegiado que você está.

5 – o trabalho de um de cada vez

Nesta quinta sugestão é uma espécie de um desdobramento da terceira, que é a de viver o presente.

Quando temos muitas coisas para fazer em nosso dia a dia são muito propensos a sentir esgotado, mesmo antes da hora do almoço vem.

Em vez de criar uma lista de gigante para fazer isso, tente conseguir apenas 2 ou 3 tarefas que realmente têm problemas que precisam ser feitas no dia.

E quando você tiver terminado o trabalho, para adotar a técnica de concentração, como a técnica Pomodoro , por exemplo.

Basicamente, a técnica Pomodoro faz-nos concentrar completamente em uma determinada ação por um curto período de tempo, normalmente algo em torno de 20 a 25 minutos apenas.

Após esse tempo, dar uma pausa de 5 minutos para relaxar e, em seguida, continuar, repetindo este ciclo para 2 ou 3 vezes.

É incrível como somos mais produtivos quando utilizamos técnicas como esta, além do fato de que não há tempo para se preocupar com absolutamente mais nada além disso para o trabalho que estamos fazendo.

Eu tenho um aplicativo no meu celular e uma extensão do meu navegador na técnica Pomodoro e eu recomendo que você procure aplicá-la no dia-a-dia.

Saiba como e quais as vantagens de trabalhar em casa

6 – Não seja um perfeccionista

Há pessoas que pensam que o perfeccionismo é uma grande qualidade.

Eu, pessoalmente, acredito que seja um defeito.

Eu não estou dizendo que temos que sair para fazer as coisas de qualquer maneira.

Mas na experiência que eu já tive, eu acredito que o perfeccionismo paralisia.

Em resumo, impede que mais do que ajudar.

Quando queremos todas as coisas, vamos perfeitinho, apenas da maneira que queremos, acabamos por pensar e se preocupar muito com detalhes que não são tão importantes assim.

Ele rouba a nossa criatividade, nossa energia e nossa vontade de fazer as coisas.

7 – Torne-se uma pessoa ativa

Eu me lembro muito bem o tempo que eu li o excelente livro os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, de Stephen Covey.

O primeiro hábito de falar justamente sobre a importância da proatividade, que nada mais é do que o ato de agir sem perda de tempo, mesmo se não temos todas as respostas para nossas perguntas.

Um dos grandes problemas que as pessoas têm é a de buscar analisar o problema sob todos os ângulos possíveis e imagináveis antes de você começar a agir.

A lição que eu quero passar para vocês é o seguinte: Comece a agir, mesmo sem ter todas as respostas.

É durante a caminhada que temos o que precisamos saber.

Se você quer começar um negócio, uma atividade física, uma dieta, aprender uma nova língua, ou o que quer que seja, apenas dê o primeiro passo.

8 – Aceitar que existem coisas que não podemos controlar

Um ensinamento muito importante que eu aprendi no estudou sobre o estoicismo é a de que podemos controlar a maior parte das coisas que nos acontecem.

Não podemos controlar o tempo.

Não podemos controlar o humor de outras pessoas.

Nós não podemos controlar até mesmo 100% os resultados das ações que fazemos.

O que podemos e devemos controle são as nossas emoções que se relacionam com o que está acontecendo com a gente.

Portanto, pare! / ao vivo tentando controlar tudo o que acontece em sua vida.

Apenas aceitar que o controle é uma ilusão, e siga em frente.

9 – cuide da sua saúde

Todos nós sabemos da importância do exercício físico e ter uma alimentação saudável, certo?

Quando fazemos atividade física, somos bombardeados com vários tipos de substâncias benéficas não só para o nosso corpo físico, mas também de nossa mente.

As endorfinas, a serotonina, hormônio do crescimento, e a adrenalina são alguns dos hormônios que fazem um bem enorme para nós.

Com isso, podemos relaxar melhor e aumentar a concentração.

O mesmo vale para os alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes.

Sem boa saúde, não somos capazes de desfrutar o que a vida nos oferecer o máximo de bem.

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Como Começar do Zero e Alcançar o Sucesso que você Deseja

 

Como podemos começar a partir do zero absoluto e alcançar os resultados que deseja?

Uma das perguntas que eu sempre vejo as pessoas têm é como iniciar um projeto particular do zero absoluto, e alcançar os resultados que eles querem.

Sem dúvida, este tipo de questionamento está ligado, principalmente, quando o assunto é o seu negócio e iniciativas, mas, se pararmos para pensar, podemos aplicar esta pergunta para qualquer coisa.

Como começar uma dieta e conseguir bons resultados?

Como podemos começar a adotar hábitos saudáveis, e ver mudanças significativas na nossa saúde.

Como alterar a forma que interagimos com as pessoas e criar mais profundo de conexão?

Como você, finalmente, assumir o papel que as reformas que queremos fazer na nossa casa?

Enfim… as possibilidades são infinitas.

Uma das razões que sofrem de manifestar as coisas em nossas vidas, é porque procrastinamos pelo fato de nós não sabemos ao certo por onde começar.

E que pode ser paralisante e a evitar que estas coisas ainda mais.

Se você deseja obter tudo do zero absoluto e não tenho muitas idéias do que fazer, começar a pensar desta forma: Tudo começa do zero.

Sim, pode parecer infantil, que eu acabei de escrever, mas, muitas vezes nós não percebemos isso.

Eu, pelo menos, eu tenha esquecido esta verdade em um momento ou outro.

Queremos tanto estas coisas aconteçam a nós que nos esquecemos de que até mesmo a maior das árvores existentes na floresta começou como uma pequena semente.

O edifício mais alto do mundo começou a ser construída tijolo por tijolo.

Aqui, o segredo é não se desesperar e compreender que tudo o que queremos alcançar na vida, começam a ser manifestada em nossas ações.

Precisamos dar o primeiro passo.

Mas como chegar a realidade e não ficar perdido no processo?

Anote ai as dicas que eu tenho certeza que vai ajudar muito:

1 – Foco no seu porquê

É preciso ver com clareza a real razão para não o que nós queremos fazer uma determinada coisa.

Se você quer construir um negócio de sucesso, é muito provável que você vai me dizer: “Ora, James, eu quero ter um negócio para ganhar dinheiro, é claro!”

Mas, esse pensamento é muito fraco.

Precisamos ir mais fundo e entender as verdadeiras razões por que você quer ganhar dinheiro.

Ele é proporcionar mais conforto para sua família?

Contribuir com projetos sociais?

Para ser capaz de fornecer uma educação de qualidade para os seus filhos?

Para compreender o nosso verdadeiro “, porque” é essencial para dar o pontapé inicial do nosso mercado, e para manifestar as coisas que realmente queremos.

Se você não tiver esta visão clara do que você deseja, o foco acaba se perdendo no meio do caminho.

2 – Comece a agir agora

Uma verdade que nunca me canso de repetir, porque é uma das coisas mais importantes que você pode aprender é a de que a força de AÇÃO é o mais importante na natureza para criar o que quisermos em nossas vidas.

É por isso que eu não gosto da idéia de que algumas pessoas têm sobre a lei da atração.

Existem pessoas que leram o livro ou assistir o filme O Segredo e acho que o Universo é um companheiro tão bom, mas é tão agradável, que vai oferecer, mas é beijo tudo o que lhe pedimos.

Apenas visualizar o que queremos, pergunte a ela se SENTAR! Pedido concedido!

Ah! que coisa linda…

Você e eu sabemos que não é assim que as coisas funcionam.

Não é o mesmo!

As coisas estão começando a se transformar em realidade concreta, quando temos uma visão do que queremos (nossa porquê) e agir para conquistá-la.

Acordar todos os dias e tomar cuidado em fazer isso, nós sabemos o que precisa ser feito.

Você não tem tempo na sua agenda para assistir más notícias e mentiras na televisão (quase todos), fofocas e reclamações.

3 – Não temos medo de falhar

Uma das coisas mais importantes que aprendi e aplicar em minha vida é que as pessoas mais bem sucedidas no mundo para tornar a sua vida um verdadeiro laboratório.

Eles experimentam várias coisas.

Que não funcionou muito bem, jogá-los ou tentar melhorar.

O que dá o direito de olhar, continuar ou tentar melhorar.

Um interessante e encorajador é que uma típica milionário precisa criar uma média de três ofertas antes de “bater”.

Sério, parar para entender o que eu acabei de escrever.

Muitas pessoas, quando tentam tomar, em qualquer área, acabam por desistir quando o seu primeiro negócio não funciona.

Eles acreditam que têm falhado, e continuam a viver uma vida de fracassos.

Mas, a verdade é que o fracasso, na realidade não existe se você não desistir!

Se as coisas vão mal, certo da primeira vez, ver o que deu errado, faça as alterações necessárias e continuar em frente.

Pense em sua vida como um laboratório de experiências.

4 – Ser coerente em seus esforços

Nosso trabalho não termina depois que demos o primeiro passo em direção ao nosso objetivo.

Claro que não.

Depois de iniciar é necessário que sejamos consistentes em nossos esforços.

É a coerência que pode criar grandes marcas.

É na consistência que molda nosso caráter e nos mostra o que realmente somos capazes.

É a coerência que nos dá confiança para continuar em frente, mesmo quando estamos desanimados.

Esse ponto é fundamental, especialmente para aqueles que são criadores de conteúdo e querem impactar o mundo com a sua mensagem.

Se você tem um blog, você precisa criar conteúdo de forma consistente para o seu público.

Se você criar um vídeo, você precisa escrever o conteúdo sempre para aqueles que seguem você.

Se você tem um podcast, você ainda precisará criar conteúdo que é importante para aqueles que seguem seu programa.

É muito comum encontrar pessoas de hoje que querem ser “youtubers”, por exemplo.

Mas, quando vemos pessoas registradas apenas duas ou três vídeos em um mês e acho que isso é suficiente.

Não, não é.

Você vai quebrar sua cara se você pensa assim.

Se você quer ter o mesmo sucesso, para criar conteúdo a CADA DIA.

5 – Aprenda com quem já fez

Se você seguir o meu trabalho já há algum tempo, deve estar cansada, continuo repetindo esse conselho ?

Mas, eu não me importo em a menor, porque o que eu quero é ajudar você.

É muito importante, e inteligente, nos cercarmos de pessoas que têm os mesmos objetivos que nós temos.

Que pensam mais ou menos da mesma maneira.

Quem já viajou pelo mesmo caminho que queremos ir.

A dura realidade é que a maioria das pessoas vivem uma vida de fracasso e infelicidade.

E não podemos nos deixar ser influenciados por eles.

Se quisermos reduzir a caminho de nossas conquistas, precisamos aprender com as pessoas que fazem as coisas acontecer.

Se não é possível falar diretamente com eles, e tentar comprar o livro, assistir a palestras e consumir conteúdo estas pessoas da maneira que você pode.

Alimente sua cabeça com a experiência e sabedoria.

E aplicar tudo o que você achar necessário em sua vida.

6 – Ser único

Esta dica aqui é realmente de ouro, assim, preste muita atenção ao que vou falar.

Ok, escrever…

Se você quer se destacar da multidão, você precisa encontrar sua própria voz, sua própria maneira de ser.

Enquanto outras pessoas tentam copiar uns dos outros, eu quero que você faça uma maneira diferente.

Eu quero que ele seja EXATAMENTE o mesmo que você, e mostra o que tem os valores e as diferenças.

Se estudarmos a todas as pessoas de grande sucesso que também começaram do zero, vemos que cada um tem características únicas.

Você não tem medo de ser diferente.

Pelo contrário!

Medo deve ser igual a todo o mundo.

7 – Aprender coisas novas todos os dias

Expanda sua mente.

Tornar a aprendizagem constante, uma prioridade em sua vida.

Este conselho tem o poder de transformar a sua vida completamente, de modo que ele atinge os pilares da nossa existência.

Um dos hábitos mais importantes que você pode adotar é a de sempre aprender coisas novas, sobre vários assuntos.

E uma das melhores maneiras de fazer isso é através da leitura.

Quando queremos começar algo do zero, é normal que busquemos aprender sobre o assunto que quiser.

Mas, eu quero ir mais a fundo aqui.

Meu conselho é que você tente ter uma grande cultura, que irá ser capaz de analisar a situação por vários ângulos.

Se você quiser, por exemplo, iniciar um novo negócio, nós não lemos e estudamos apenas sobre o negócio.

O estudo da psicologia, por exemplo, vai certamente permitir que você entender como funciona a mente das pessoas e como eles tomam decisões, inclusive sobre a compra de produtos e serviços que você deseja vender.

Estudo sobre a história, política, biografia, comportamento, marketing, tecnologia, música, filosofia, arte, saúde, e, mais você tem a chance.

Sua mente irá se expandir, e você terá muito mais condições de ver as coisas em sua forma mais complexa e interessante.

Como Encontrar o Verdadeiro Propósito da Vida

 

Encontrar o verdadeiro propósito de nossa vida pode não ser uma tarefa fácil, mas é certamente um dos mais importantes.

Você sabe, quando você teve aquela sensação de que o seu fogo interno era para ir para fora e começar a questionar o porquê de você existe neste pequeno planeta?

Se você já se perguntou sobre isso e não sabia o que sentir, eu preciso te dar parabéns!

Eu, várias vezes, já me senti um vencedor e acreditar que a vida é algo muito sem graça e sem sentido.

Quando eu estava na escola, apesar de um bom aluno e tirar boas notas, não via a hora de ir para casa, porque para mim era muito chato e desinteressante.

Mesmo assim, eu tinha que seguir o “fluxo” de fluxo e continuar fazendo o que todo mundo estava fazendo isso.

Eu me lembro muito bem que na época do vestibular, eu sempre pergunto a razão de todas as coisas.

Um pouco de tempo, eu não encontrar o meu verdadeiro propósito da existência.

Eu só vivia sem rumo.

E esta é uma das piores sensações que podemos ter em nossas vidas.

Após isso, eu sei que muitos de vocês que estão lendo estas palavras também já passaram ou estão passando por isso.

Mas, a boa notícia é que nada disso precisa acontecer com você.

Uma das coisas mais libertando o que pode acontecer é quando encontramos a verdadeira finalidade da vida.

Ele é liberado.

Neste artigo, quero compartilhar com você 10 maneiras de encontrar o nosso verdadeiro propósito e viver uma vida que é muito gratificante e feliz.

1 – o que você gosta de fazer no seu tempo livre?

Para começar a entender qual o caminho que devemos percorrer, a fim de viver uma vida feliz, abundante e a razão que suscite em nós, precisamos descobrir a nossa paixão.

Começar a analisar quais são as atividades que você faz no seu tempo livre.

Tocar guitarra, ler sobre determinados assuntos, escrever, fazer pesquisas, cuidar de animais de estimação, ajudando os outros, a criação de artesanato e de qualquer outra coisa.

Normalmente, isso é indicativo de coisas que realmente gosta de fazer.

2 – As atividades que você faz para deixar você mais feliz ou mais para baixo?

A maioria das pessoas odeia segunda-feira, porque eles ainda não encontraram o seu verdadeiro propósito.

Quando nos deparamos com o alarme do relógio e a cama, e fomos obrigados a aumentar, o que é um sinal de que ainda temos de encontrar o nosso verdadeiro propósito.

Quando temos paixão por viver e trabalhar em nossos projetos, tudo é mais fácil.

Parece que a vida só flui.

Eu estava trabalhando em algumas coisas que, literalmente, eu pensei para mim mesmo o Que é uma vergonha eu tenho de estar aqui nessa bagaça?

Mas, quando encontramos o nosso caminho, muitas vezes pensamos: É isso! Isso é o que eu quero fazer. Agora, faz sentido para mim.

Olhar para ver se a atividades que lhe deixam feliz, com um sorriso no rosto.

Se você não se sentir bem, para olhar a sério para alternativas.

3 – é bom para a sua saúde física e mental?

Alguns anos atrás eu estava trabalhando em um projeto que me levou para o hospital.

Eu estava trabalhando em casa, super estressado, tem que lidar com pessoas chatas e fazer as coisas que eu queria fazer quando isso aconteceu.

Meu coração começou a disparar.

Minhas mãos começaram a ficar suado.

Minha boca secou.

Após isso, eu, com toda a honestidade, eu pensei que eu ia morrer.

Eu fui para o hospital e foi diagnosticado com a síndrome do pânico e crises de ansiedade.

E levou um longo tempo para me melhorar.

Mas, melhor do que o medicamento que me deram, foi a minha decisão de parar de fazer o que eu estava fazendo, mesmo que isso me deu um bom retorno financeiro.

Se a sua atividade não está alinhado com as práticas que são saudáveis para você, isso é uma indicação de que não é o caminho que você deve seguir.

4 – o que você faria se o dinheiro não era um problema para você?

Imagine que você é podre de rico.

Atividade o que você faria se você não tem de se preocupar com o dinheiro?

Este é um ótimo exercício, pois quase não parou de pensar sobre isso.

Mas, uma coisa eu posso garantir: Se você começar a questionar sobre isso, você pode descobrir e abrir o caminho que vai levar você para ganhar muito mais dinheiro do que se você fosse fazer um trabalho um desanimado.

Eu já vi isso acontecer muitas vezes.

Quando fazemos as coisas com paixão, e as pessoas vêem o valor deste, o dinheiro é uma consequência direta.

Eu posso citar a minha resultados, mesmo como exemplo.

Uma de minhas paixões é fazer isso aqui.

A escrita de texto e criação de conteúdo que irá inspirar e ajudar as pessoas.

Tudo o que eu tenho a fazer é criar e o dinheiro acaba vindo de vários lugares.

5 – Você está sendo autêntico?

Se você estiver usando uma máscara, é quase uma indicação de que você está vivendo sua verdadeira finalidade.

Quando você parar de se preocupar com o que outras pessoas pensam de nós, provavelmente, estamos no caminho certo para encontrar o nosso verdadeiro propósito aqui nesta existência.

Pergunte a si mesmo se você está em evolução como ser humano.

Não importa se você é de que eles eram diferentes das outras pessoas.

Além disso, se você percebeu que era igual a todas as pessoas em torno de você, é melhor começar a se preocupar, porque isso não é uma boa indicação.

Se você deseja destacar e brilhar, você precisa ser diferente.

Precisa ter a sua própria voz.

6 – Pare de ouvir os conselhos de quem também é perdida

É claro que precisamos e devemos ouvir os conselhos latimoun pessoas que nos amam e nos querem bem.

Mas, antes de aceitar como verdade absoluta, analisar os resultados que estas pessoas não estão lá.

Você irá notar que uma boa parte das pessoas também é perder e não faz a mínima ideia de como viver uma vida mais próspera, feliz e abundante.

É uma boa coisa para se lembrar, também, que cada pessoa tem a sua própria jornada.

O que funciona bem para mim pode não funcionar para você.

7 – Conecte-se com pessoas que buscam o mesmo que você

Eu entendo que é muito difícil quando precisamos encontrar as respostas, tão importante quando estamos sozinhos.

É por esta razão que precisa para se conectar com outras pessoas que estão em busca das mesmas coisas que nós queremos.

Pessoas que estão seguindo o mesmo caminho que nós a pé.

Esta troca de informações nos ajudarão na busca do nosso verdadeiro propósito.

Eu recomendo a leitura de livros com informações práticas para as pessoas que são capazes de contribuir com o crescimento pessoal e espiritual.

Se possível, participar de reuniões e conferências sobre o assunto que você está apaixonado.

Isso fará uma grande diferença no seu mercado.

8 – Você reconhece e apreciados pelo o que você faz?

As pessoas têm respeito por você e admirar-lhe para algo?

Não importa muito de qual atividade você fazer exercícios…

Você pode ser um empregado de um supermercado, um arquiteto, um empresário, um vendedor, um professor, um médico, ou um encanador.

Se as pessoas reconhecem o que você faz muito bem o seu trabalho, isso também pode ser uma indicação de que você está vivendo seu propósito.

Claro, desde que você não amar o que você faz.

9 – Caminhar na direção de seus objetivos

Muitas vezes, esses problemas querer perturbar a agir na direção de nosso verdadeiro propósito na vida.

Várias vezes eu não fiz isso, eu sabia o que eu estava fazendo.

Acho que para fazer é fácil.

Difícil é agir, ainda mais com vários problemas.

Acho que crescer constantemente.

O nosso verdadeiro propósito não é um destino, mas um processo.

Aprenda de uma vez por todas.

10 – prepare-se para a batalha

Mesmo quando conseguimos nossos objetivos, temos que lutar muito.

Os obstáculos que certamente vai aparecer e te levar a sério.

Geralmente, o maior problema surge no início do mercado.

Mas, quando encontramos o verdadeiro objetivo, será maior do que qualquer obstáculo.

Saiba como transformar seus sonhos em realidade, nestes 8 lições simples que você pode começar a aplicar hoje em sua vida.

Todos nós temos sonhos, projetos, desejos e ambições.

Se você não tem nada parecido, eu duvido que havia uma vida feliz.

O sonho é uma parte da condição humana, mas também podem pesar quando não somos capazes de alcançar os resultados que deseja.

Para os budistas, por exemplo, os ensinamentos dos mais fundamentais é que uma grande parte do nosso sofrimento é devido ao nosso apego por que queremos manifestar os nossos desejos em realidade.

Eu tenho que concordar com isso, porque é uma dor na bunda, quando eu quero algo que não é com você.

E tenho certeza de que você está bem também.

Mas, se estamos a viver uma vida completamente montagem, como podemos alcançar o nosso verdadeiro potencial?

Como podemos ter uma vida melhor e de oferecer a possibilidade de um mundo melhor para aqueles que amamos?

O segredo, para mim pelo menos, é equilibrar essas coisas.

Precisamos SIM ir a correr depois de nossos sonhos e fazer todo o possível para cumpri-los.

Mas também, não podemos ser reféns de sentimentos negativos quando as coisas não acontecem do jeito que queremos.

Porque se formos bem sinceros, temos que admitir que eles nunca sair de casa.

Neste artigo, quero compartilhar com você 8 maneiras de expressar nossos sonhos e ter uma vida mais abundante, no entanto, sem esquecer o nosso lado, imperfeito, humano.

Se você está tendo problemas para encontrar o seu caminho, espero que estas dicas ajudam a chegar onde você quer.

1 – Ter paixão pelo que faz

É impressionante a quantidade de pessoas que se convertem que não gostam mesmo de um pequeno modelo em suas vidas, especialmente quando estamos a falar de problemas financeiros.

O nosso modelo de ensino é uma verdadeira piada e não pode ensinar a ninguém como viver uma vida plena e satisfatória.

A maioria dos estudantes acaba fazendo cursos que você simplesmente odiá-los e, em seguida, ir para o trabalho para trabalhar desmotivadores.

Afinal, temos que pagar as contas, não é mesmo?

Em poucas palavras, nós desencorajamos, e não vai após a nossa verdadeira paixão?

Mas, se você quer ser um pintor, músico, poeta, artista de circo ou um escritor?

Com certeza, esta não é a “dar dinheiro”.

Não há dúvida de que isso vai ser algumas das coisas que você vai ouvir de muitas pessoas que estão tentando ir contra o consenso da maioria.

Mas, a realidade é a seguinte: É possível viver apenas e só na sua paixão.

E esta é uma verdade ainda maior nos dias nós temos a internet a nosso favor.

Hoje, qualquer um pode criar conteúdo que pode ser do interesse de milhares e até milhões de pessoas.

E é claro que, mesmo se você tem um emprego “normal”, é a única maneira de se destacar é ter paixão pelo que faz.

Sem paixão, não conseguimos ir muito longe, no nosso mercado.

2 – Concentrar-se em dar um passo de cada vez

Uma das coisas que eu posso garantir a você que este matou os sonhos de muitas pessoas é a ansiedade.

Quando temos sonhos e objetivos muito grande, muitas vezes ficamos paralisados com o tamanho da dificuldade.

Muito provavelmente você já ouviu a metáfora da montanha, certo?

Se queremos começar a caminhar em direção ao topo da montanha, tudo o que temos a fazer é dar um passo.

E, em seguida, o outro.

Depois de um outro.

Até podemos ir para onde quisermos.

Se você olhar para o tamanho da montanha só, vai ser muito difícil e desanimador para fazer as ações que precisamos fazer.

Saber suas metas e acompanhar pequenas metas será capaz de alcançá-los.

3 – Compreender o princípio de Pareto.

Eu já escrevi sobre o princípio de Pareto aqui.

Basicamente, a bem conhecida regra 80/20 diz que 80% dos resultados, percebemos, é que as consequências dos 20% de nossas ações.

E por que isso é importante?

Porque ele é muito mais inteligente focar a nossa atenção e fazer as coisas que nós sabemos que vai dar mais de nós os resultados.

Isto é, precisamos colocar de lado, ou pelo menos minimizar, as ações que nós fazemos a cada dia que eles quase não impactar positivamente o nosso desempenho.

4 – Não deixe crítica destrutiva das pessoas que você afeta

Isso é REALMENTE importante, e eu gostaria que você preste atenção.

Se você está mesmo contra o senso comum, e quer criar algo que desafia o que a maioria das pessoas acha que é o correto, com toda a certeza do mundo você vai ter crítica.

Infelizmente, a verdade é que a maioria das pessoas não querem que você a ter mais sucesso do que eles.

Eles vão querer puxar para ficar no mesmo nível.

Isso é totalmente normal.

É triste, mas é assim que o mundo funciona.

Se você tem um sonho, não se incomoda com críticas destrutivas e siga em direção ao seu objetivo.

Você não quer ser um a mais na multidão.

5 – Aprender com outras pessoas

Sim, eu sei que é muito difícil, para não dar a atenção e a crítica destrutiva, especialmente quando eles vêm de pessoas que gostam de você, como membros da família e amigos próximos.

É por esta razão que precisamos de modelos concretos de pessoas que já passaram por este caminho que queremos passar e ficar colado sobre eles.

Isso é chamado de consultor.

Pesquise todos os dias por pmoun que vai fazer o que você quer fazer e aprender com eles.

Comprar o livro.

Para ver o vídeo.

E, se possível, converse com eles.

Você pode estar absolutamente certo de que a maioria das pessoas que vai ajudar em algum tipo de sentido, se você pedir ajuda.

É claro que, se a pessoa estiver muito ocupado, muito provavelmente, ela pode não ser capaz de ajudá-lo perto, mas eles certamente podem dar conselhos, dicas e informações que vão tornar a sua vida mais fácil.

6 – Há menos conversa e mais ação

Uma das coisas que eu me acostumei bastante, é para não cair em muitos dos batons na pessoa que eu conheço.

É muito comum para mim falar com pessoas que me dizem que eles estão fazendo isso, que, o que é melhor, etc.

Esta semana conversei com um contato que disse que se interessado em trabalhar comigo em um dos meus negócios, e teve o maior bate-papo.

Logo eu pensei: esse cara não é vontade, é que eles não têm nada para me dizer.

E só quem estava fazendo a mesma coisa.

Foi tudo na promessa.

Então, se você quer impressionar alguém, especialmente de si mesmo, pare de falar e faça alguma coisa.

Ação é a palavra chave aqui.

Parar de assistir o tempo todo, o vídeo maravilhoso motivação na internet, ouvir um monte de “obrigado” e fazer o que precisa ser feito.

Sim, eu concordo que a motivação é importante e deve separar um pouco de tempo para recarregar a nós mesmos com coisas boas.

Mas não se esqueça, o princípio de Pareto, que eu mencionei agora você tem um pouco.

7 – você Ser a melhor versão de si mesmo

Se você realmente deseja ter sucesso, na verdade, precisa ser uma pessoa original.

Vamos encarar a verdade…

Há milhões de pessoas que querem fazer o que você e eu quero fazer.

Talvez até bilhões.

Como podemos fazer para nos diferenciar de todas essas pessoas e atrair os resultados que queremos?

Só nós podemos fazer quando queremos copiar outras pessoas, e passar a ter a nossa própria voz.

Temos o nosso próprio “olhar”.

8 – Jogar para ganhar e não para não perder

Há uma diferença GRITANTE entre aqueles que entram em um jogo pensando em ganhar e quem ir em um jogo, tentando não perder.

É tudo uma questão de atitude.

Jogar para ganhar.

Ser agressivo em seus objetivos e seus sonhos.

Pensar pequeno, não há nenhuma maneira.

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Este espaço é para pessoas focadas que já iniciaram no empreendedorismo digital mas ainda estão no início sem obter muitos resultados, bem como para pessoas que estão querendo saber o que é empreendedorismo digital, marketing de afiliados, etc e ainda pretendem ingressar nesse mercado.

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